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Exercícios físicos: fatores que contribuem para o corpo humano
Teste seus conhecimentos sobre exercícios físicos: Fatores que contribuem para o corpo humano.
da Nicolas F
5 problemi
1.
De acordo com a apresentação:Qual o exercicio que tem mais resultado para o sistema cardiovascular ?
a
Corrida
b
Muay Thai
c
Natação
d
Caminhada
2.
Como o exercício físico age no corpo humano ?
a
Ajuda no fluxo sanguíneo
b
Ajuda o sistema imunológico
c
Ajuda a diminuir os riscos de doenças cardíacas
d
Todas as alternativas
3.
Assinale a alternativa que NÃO é um beneficio da atividade fisica :
a
Combate a insônia
b
Alivia o estresse
c
Alivia a ansiedade
d
Diminui o apitite
4.
Uma das causas do infarto agudo do miocárdio é o sedentarismo: Qual exercício físico é mais eficaz ?
a
Andar de bicicleta
b
Muay Thai
c
Futebol
d
Caminhada
5.
Como começar a praticar exercícios físicos ?
a
Após avaliação medica
b
Fazer o esporte em qualquer frequência
c
Escolher o seu esporte favorito
d
Escolher exercícios físicos que tenham frequência alta
1:a
2:d
3:d
4:d
5:a